Ankieta: 1. WIEK:23 2. WAGA:96 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: Teraz redukcja = ok 2500kcal -białko:220g -węglowodany:180 -tłuszcz:69 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg 8. TRENING: na cyklu ok [...]
Ale to nie jest wcale nowatorski pomysł. Kilka lat do tyłu jak jeszcze LK coś tam była na topie koleżka olewus leciał cykl na libolu. Ładował 300mg week, mało co ćwiczył, balował itp... Jak pytałem jak tam idzie to a coś słabo, mogłoby być lepiej. W ost. tyg a było ich chyba ze 13 albo 14 zostało mu w butli 4ml libolu i naciągnął to i wbił Mówił, [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 225 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: góra dół fbw 9. CEL CYKLU: CZYSTA masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11-12 ( [...]
ok macie ankiete może teraz ktoś cos logiczngeio powie 1. WIEK: 31l 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: 105 cm -udo: 62 cm -talia: 97 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ostatnie pol roku 6 razy w tygodniu 6. DIETA: -białko: z nastawienm na diete białkowa -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
[...] w Oktagonie największej amerykańskiej organizacji MMA. Zawodnik wagi ciężkiej Ben Rothwell (39-14 MMA, 9-8 UFC) rozstał się z organizacją po 17 walkach stoczonych w ciągu 13 lat. Oficjele organizacji potwierdzili tę wiadomość serwisowi MMA Fighting po tym, jak algorytm Twittera UFC Roster Watch podał, że Rothwell został usunięty z rankingu [...]
Witam mam pytanie co sądzicie o cyklu turanabolem w wieku 18 lat jak go stosować i w jakiej dawce. Poniżej moje wymiary. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany:100g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie [...]
[...] 15:45 do godziny 16:00 4. UCZESTNICTWO: Uczestnikami mogą być wszyscy, którzy wpisali się na listę uczestników. W zawodach mogą uczestniczyć osoby mające ukończone 16 lat. Osoby niepełnoletnie mogą startować za zgodą opiekuna prawnego. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zawodnicy powinni mieć zaświadczenie lekarskie o braku [...]
[...] Instagram Cris Cyborg: Amanda Nunes zrezygnowała z walki z Julianną Peñą, była groźna tylko w pierwszej rundzie Była mistrzyni wagi piórkowej UFC i obecna mistrzyni Bellatora w tej samej wadze Cris Cyborg nie była zaskoczona porażką Amandy Nunes z Julianną Peñą. Mimo, że Peña (11-4 MMA, 7-2 UFC) poddała Nunes (21-5 MMA, 14-2 UFC) i odebrała [...]
[...] dziennie góra a wcześniej było tego sporo, z dnia na dzień pewnie spadnie jak jeszcze lek doszedł na noc. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-5 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop, enan, tren 8. [...]
1. WIEK: 29 lat 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: - niestety nie znam / nie mierze -biceps: - -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 275.1g -węglowodany: 370.34 z cukrem 461.34 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: E2D 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: Biceps 43 Klata 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, sarmy potem test 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sarmy rad lgd 2 lat temu, rok temu test 500 week [...]
. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 112 -udo:62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: glownie test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] posiadam chciał bym tylko o rozpiskę w jakich ilościach bić co 5 dni 200 myślę spoko na pierwszy cykl 3 miechy . WIEK: 2. WAGA: 37 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: z 42 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 13 lat 6. DIETA: -białko: 2,2 na kg masy ciała lub te okolice -węglowodany: 230g zależy od [...]
Czesc wszystkim mam zaplanowany cykl na metce (100tab) kumpel z silowni ktory mi ja zalatwial rozpisal mi jak brac ale wole sie jeszcze skonsultowac z wami gdyż dobrych rad nigdy za wiele :) więc do rzeczy: cykl 5 tyg. 1 tydz -2 tab ed 2 tydz-3tab ed 3 tydz-3tab ed 4 tydz 3tab ed 5 tydz 2tab ed osłonki: esseciale forte juz łykam i do każdej tabsy [...]
Moja dieta od ok. 2 lat doprowadzila do wahan mojej wagi glownie w gore.Niestety nie potrafie okreslic proporcji poszczegolnych skladnikow poniewaz "jadlam przypadkowo" tzn niby malo ale duzo glownie podjadajac . Np: Rano sniadanie glownie bialko:ser,jajka.....na tym etapie mialam nadzieje na diete ok godz 11 czesto jadlam slodycze w [...]
to co podales jono to gowno prawda bo tam pisze ze 14 latek powinien urosnac 2 cm w tym wieku a rosnie sie od 5 do 30 cm wiec sciema to co jest na tej siatce Zmieniony przez - badi67 w dniu 2016-12-12 20:58:26 DZIEWCZYNKA NIE CHŁOPIEC ! niebieska linia -chłopiec czerwona - dziewczynka angielski się kłania i******u.... już widze,jak twój doktorek [...]
Niektórzy robią odblok bez clomidu na samym tamox ale jeżeli jest to mus to oczywiście dokupie 1. WIEK: 35 2. WAGA: 103 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 lat 6. DIETA: -białko: wysoko -węglowodany: wysoko -tłuszcz: nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 roczny 8. TRENING: 9. CEL [...]